După părerea cercetătorilor de la Universitatea din Kansas, zîmbetul este foarte benefic pentru organism.

Nu conteză ce fel de zîmbet este: fals sau sincer. Dacă aţi trecut printr-o perioadă stresantă, învăţaţi să zîmbiţi. Aşa veţi demonstra lumii întregi că treburile vă merg bine şi veţi neutraliza impactul negativ pe care poate să-l provoace stresul asupra sistemului cardio-vascular.

Datorită experimentelor efectuate asupra voluntarilor, s-a demonstrat că zîmbetul din timpul stresului încetineşte ritmul cardiac. Cel mai efectiv zîmbet este cel care implică şi muşchii faciali. Zîmbetul american diminuează stresul.