По Интернету гуляет демотиватор: «Не расстраивайтесь, если вас тянет к холодильнику после полуночи — может, вы просто жрица ночи!» Шутки шутками, а проблему ночных «поедалок» на кухне надо решать. Мы нашли продукты, которыми Читать дальше »

Имбирь – это чудесный продукт питания. Многие знают его как отличное средство против простуды и тошноты, однако, этими эффектами имбирь не ограничивается.  О происхождении имбиря Имбирь стали впервые выращивать в странах Востока. Его корень - это Читать дальше »

Коньяк не зря называют благородным напитком. Дорогой и качественный коньяк – это элемент особого стиля жизни, вкус респектабельности и успеха. Огромное значение имеет и то, чем закусывают коньяк: только правильная закуска к коньяку может полностью Читать дальше »

Наоми Морияма, соавтор книги «Японские женщины не стареют и не толстеют: Секреты токийской кухни моей матери», говорит что «японскую диету можно сравнить с популярным гаджетом в мире пищи». Она концентрирует великолепную энергию пищи в Читать дальше »

Полиненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в грецких орехах, помогают улучшить качество спермы и, как следствие, репродуктивные возможности мужчины. К такому выводу пришли ученые Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Результаты исследования, в Читать дальше »

Традиционный английский завтрак: чай, тосты, джем, яйца, бекон, колбаса, томаты, грибы и т. д. — одновременно вкусный и сытный. Завтрак — единственный элемент английского питания, который часто и с энтузиазмом Читать дальше »

Результаты исследований, проведенных учеными Государственного университета в Айове, США, свидетельствуют о том, что люди, выбирающие малокалорийную заправку для салата, наносят вред своему здоровью – вопреки советам диетологов.   Согласно Читать дальше »

Французский доктор Пьер Дюкан, один из самых известных диетологов, разработавший уникальную программу похудения и стабилизации потерянного веса, ставшую одной из самых популярных во всем мире, уверен, что от еды нужно получать удовольствиеи. По его мнению, Читать дальше »

Казалось бы, что может быть вкуснее и полезнее томатного сока сделанного из спелых томатов? Но, к сожалению, не все так просто. Сок, сделанный из помидор, может сказаться на нашем с вами здоровье, как положительно, так и отрицательно. Давайте разберемся. Читать дальше »

Близится Пасха, и многие из нас уже планируют меню праздничного стола, ищут новые рецепты куличей, предвкушая завершение Великого поста. Для тех, кто не соблюдал поста, ничего, в принципе, не меняется. А вот тому, кто строго постился все эти долгие недели, Читать дальше »

Сахар появился в наших краях более 150 лет тому назад и был доступен только богатым слоям населения, так как стоил очень дорого и продавался в аптеках на граммы. Вначале сахар добывали только из сахарного тростника, который имеет полый стебель, содержащий Читать дальше »

Уже давно в народе бытует понятие, что соль и сахар это «белая смерть». Многие доморощенные диетологи советуют значительно сокращать потребление соли, вплоть до полного от нее отказа. При этом иногда предлагаются чрезвычайно забавные диеты и Читать дальше »

Ожирение, или избыточный вес, - это состояние, которое характеризуется наличием избыточного количества жира в организме. При этом жир откладывается буквально везде: в подкожной клетчатке, вокруг почек, на поверхности сердца, в стенках брюшной полости, на Читать дальше »

Этот напиток богат кофеином, который и увеличивает его свойства. Кофеин повышает бдительность, концентрацию и внимание, - словом, кофе нас возбуждает, по крайней мере ,на некоторое время! Но его преимущества не заканчиваются здесь. Более того, в кофе Читать дальше »

Мы постоянно нуждаемся в большом количестве воды, независимо от сезона года. Но вода не находится только в напитках, так сколько же нужно пить чистой воды в день? Полтора литра? Эта догма, сегодня прочно засела в головах людей, благодаря наличию рекламы, и Читать дальше »