TOTUL
История возникновения йоги
27.04.2012, 9:24
Йога является сложным и комплексным искусством которое включает в себя как и физические упражнения так и тесно с ними переплетённые духовные практики. Доподлинно неизвестно когда возникла йога, предположительно временем её возникновения можно считать каменный век. Археологи находили различные статуэтки и печати с позами из йоги в оставшихся городах цивилизации Инд-Сарасвати. И с уверенностью можно сказать, что йоге как минимум 6,000 лет.

Многие ученные находят сходство между йогой и шаманизмом. Дело в том, что шаманы также познают мир при помощи внутреннего зрения, проводят различные ритуалы по успокаиванию ума. Поэтому возможно, что когда-то первыми йогами были шаманы, но опять же, это только догадки.

В целом историю развития йоги можно поделить на пять главных периодов. Ведический период, Доклассический период, Классический период, Пост-классический период и Период Современной Йоги.

Ведический период

Веды это сборник древних гимнов, ритуалов и историй в которых рассказывается о самых разных событиях древнего мира. На санскрите слово «Веда» означает «Знание». В Ведах содержатся древнейшие йоговский учения которые считаются божественным откровением. В Ведах содержится так называемая ведическая йога, цель которой воссоединение материального мира и духовного мира, преодоление ограничений ума, жизнь в гармонии и понимание окружающего мира.

Впервые само слово «Йога» встречается в Ригведе, которая является древним индийским памятником литературы. Точно неизвестно когда была создана риг-веда, но уже в 1500 году до нашей эры она была известна среди населения Индии. В риг-веда, это Веда гимнов. В ней описываются различные стихи, гимны и медитационные практики.

Доклассический период


Данный период длился около 2,000 лет. В это время были созданы Упанишады. Собственно их создание и ознаменовало начало доклассического периода. В Упанишадах описаны принципы кармы, цикл рождения и смерти, моральные принципы и взаимосвязь прошлых поступков с нынешним положением дел. Также в текстах Упанишад описываются Брахман, Атман и их взаимоотношение.

Предположительно в 500 году до нашей эры была создана Бхагават-Гита. В этих текстах рассказывается о разговоре между Кришной и принцом Арджуной. В Бхагават-Гите объединены различные йогические традиции. Бхагавад-Гита обсуждаются различные аспекты йоги, а также преодолевание эгоистических желаний человека и самопознание. С течением времени Йога попала и в буддизм. Буддисты используют йогу для излечения самых разных недугов, как физических так и духовных. Кроме того в буддизме йога используется и в различных духовных практиках.

Известный мудрец и составитель некоторых текстов — Вьяса, разделил Ведические гимны на 4 части: Риг-веда(Веда гимнов), Яджур-веда(веда жертвоприношений или религиозных обрядов), Сама-веда(Веда-песнопений) и Атхарва-веда. Стоит отметить, что в Атхарва-веде описывается быт обычных людей, их нужды и жизнь. Из Атхарва-веды мы можем узнать много информации о жизни людей в допотопные времена.

Классический период

Данный период начался сразу после того как Патанджали создал свои Йога-сутры. Фактически Патанджали является основателем той йоги которую мы сегодня знаем. Патанджали верил в то, что каждый человек состоит из
материи и духа и, что целью йоги является освобождение духа от оков материального мира. В этом и прослеживается большая разница между классическим и доклассическим периодом. Ведь в доклассическом периоде считалось, что нужно объединить материальное и нематериальное. 



В Йога-сутры Патанджали входит 195 сутр который разделены на 8 частей, ступеней которые также называются 8 конечностей йоги:


1. Яма — этические ограничения

2. Нияма — духовные принципы

3. Асана — физическая активность

4. Пранаяма — контроль дыхания

5. Пратьяхара — удержание состояния «здесь и сейчас»

6. Дхарана — полная концентрация

7. Дхьяна — медитативное состояние

8. Самадхи — состояние просветления

Следует отметить, что очень долгое время некоторый йогины игнорировали физическую сторону йоги.
Пост-классический период

Йоги прошлого не всегда уделяли должное внимание своему телу, так как они были полностью сконцентрированы на медитациях. Спустя несколько веков после Патанджали, новое поколение мастеров йоги начинает изучать способности тела. Различные физические и дыхательные упражнения получили название Хатха-йога. Данное направление йоги является лишь частью целого и хатха-йога также направленна на улучшение физического состояния и достижения просветления.

В тот период появляется множество литературы о йоге и по всей Индии и Китаю появляется множество школ и учителей йоги. Этот период действительно можно считать расцветом той йоги которая практикуется и в наши дни.
Современная йога

На восток йога попала в конце 19-го века в Америку и произвела большое впечатление на людей узнавших о ней. Благодаря многим учителям, в число которых входит и Далай Лама йога приобрела такую популярность и многие люди стали изучать это древнее искусство.

Сегодня в основном люди концентрируются на пяти основных принципах


Шавасана — правильное расслабление

Асаны — физическая активность

Пранаяма — дыхательные упражнения

Правильная диета

Позитивное мышление и медитации

В наши дни существует несколько основных школ йоги о которых мы поговорим в следующих статьях. В основном все занимаются хатха-йогой, чтобы улучшить физическое состояние. И следует сказать, что на сегодняшний день йога является самой распространённой духовной практикой на планете и благодаря этому многие люди находят свое место в жизни и продолжают идти своим путем.


 
Автор: Кравцов Андрей

Комментарии
Рекомендуем
Советы астрологов: цвета счастья
Зима – не самое яркое и разноцветное время года. В лучшем случае мы можем Читать
Гороскоп на 2013 год. Год Черной Змеи
Человек – мобильная система, чья движущая сила заключена в способности Читать
«Конец света» 21 декабря 2012 года. Что будет?! Шокирующая версия
Есть версия что, квантовый переход в 2012 году произойдет не в виде глобальных Читать
Наступит ли конец света 21 декабря 2012 года? Точный ответ
Будет ли конец света 21 декабря 2012 года? Это интересует практически всех. Но Читать
Totul Инфо
Изучите Totul
Утилиты
Другое
Copyright © 2019 Totul.md. Все права защищены.

Отправить ссылку другу