TOTUL
Как побороть чувство ревности?
28.03.2013, 15:41
Откуда появляется ревность? Почему вдруг чувствуешь болезненные уколы в груди? Как некоторым людям удается не реагировать на то, что их любимый флиртует налево и направо. Если ты считаешь, себя патологически ревнивым человеком и не желаешь с этим смиряться, попробуй разобраться в себе.

Всему виной комплексы


В каждом человеке, даже если он с этим не согласен есть хотя – бы один комплекс. Чаще всего нас одолевают комплексы неполноценности. Некоторые успешно борются с ними, не давая им «права голоса», другие же идут у своих комплексов на поводу. Так вот, как считают психологи, самой главной причиной необузданной ревности является комплекс неполноценности, в самом ярком своем проявлении. Поэтому, если тебе вдруг не нравится твой вес, рост, нос или рот, попробуй посмотреть на них с другой стороны. Очень часто то, что мы считаем не привлекательным, наоборот, является нашим достоинством в глазах других людей.

Самая главная ошибка людей с пониженной самооценкой – мнение, что если их бросят, они никому не будут нужны и всю оставшуюся жизнь проведут в одиночестве. Это не только полный бред, но и причина дикой ревности.

Если же вдруг, ситуация сложилась такая, что ты вот- вот взорвешься от ревности, а выглядеть, мягко говоря, не совсем адекватным человеком, не хочется, сделай следующее:

1. Просто уйди, отдались (в прямом смысле слова) от человека – провокатора.

2. Сразу же, выпей успокоительное (валерьянки, пустырника и т. д.).

Поверь, если ты поступишь, так, а не иначе, у тебя будет повод гордиться собой и своей сдержанностью.

Разговор «по душам»

Если ты считаешь, что у твоей ревности есть действительно серьезный повод, поговори об этом со своим партнером. Без истерик и криков объясни ему или ей что именно, тебя беспокоит. Нормальный, любящий человек, все поймет и постарается тебе все объяснит и развеять твои подозрения. Если же ответная реакция будет слишком резкой или ее не будет вообще, тогда точно стоит задуматься, но только не над тем была ли измена или нет, а над тем, хочешь ли ты быть рядом с этим человеком.

Касаясь темы разговоров «по душам», хотелось бы отдельно отметить, что разговор этот должен быть только между вами двумя, никаких подруг и друзей (даже самых близких) не стоит посвящать в подробности ссоры. Наверняка тебе известно, что сегодняшний друг завтра, может стать врагом, и все сказанное тобой, обернуть против тебя же самой, поэтому личные темы, должны оставаться личными.



Стратегия и тактика


Если все же случилось так, что твоя ревность была не беспочвенной, определись, что ты будешь делать. Используй банальный психологический прием – возьми лист бумаги и ответь на следующие вопросы: Нужен ли тебе человек предавший тебя? Сможешь ли ты дальше жить с ним не изводя себя дикими приступами ревности? Как быстро ты сможешь его простить? Заслуживает ли он тебя? Почему ты так держишься за этого человека? Проанализировав свои ответы, ты многое поймешь и возможно решишь, что, лучше будет расстаться, и со временем встретить действительно свою вторую половинку, которая будет тебя по настоящему любить, и тогда, место опустошающей ревности займет гармония и счастье.



Комментарии
Рекомендуем
Служебный роман и карьера
Кто-то считает, что заводить романы следует только вне стен рабочего офиса и в Читать
Искусство делать комплименты мужчинам
Нужны ли комплименты мужчинам? Да и еще раз да! Комплименты нужны и очень Читать
Есть ли жизнь без мужчины?
Одни проводят бессонные ночи, рыдая, жалуются подругам и родственникам, что не Читать
Мужчина моей мечты!
Наверное, в любом женском журнале или дамском романе описываются невероятно Читать
Totul Инфо
Изучите Totul
Утилиты
Другое
Copyright © 2019 Totul.md. Все права защищены.

Отправить ссылку другу