TOTUL
Как сделать отдых на море идеальным?
6.04.2013, 6:32

Знакомо ощущение, когда поездка на море превращалась в череду сменяющих друг друга проблем? Сначала забыли что-то необходимое дома, потом сгорели на пляже, затем не нашли в чем пойти вечером в ресторан с новыми знакомыми, после пролежали целый день в номере, отравившись экзотическим блюдом, и, наконец, уставшим и вымотанным вернулись с курорта… Не впечатляющая картина, но так бывает, а ведь избежать подобного сценария проще простого!
 

Настройтесь!

Хороший отдых на море – это запланированный отдых. К моменту отъезда или отлета необходимо завершить все дела, чтобы не пришлось тратить драгоценные минуты расслабления на напряженные мысли о работе, о неоплаченных счетах за квартиру и несделанном важном звонке. Кстати, о звонках – забудьте о телефоне! Если вы все время будете в зоне доступа для коллег, начальства, друзей, они обязательно найдут причины сообщить вам о своих проблемах, радостях и новостях. А разве вы для этого целый год напряженно работали, чтобы вырвавшись из цепких лап современного ритма снова прыгнуть в их объятия? На курорт едите вы – дела и заботы остаются дома.
 

Соберитесь!

А точнее правильно соберите все необходимое. Себя вы, вероятно, не забудете, а вот по поводу всегоостальногоникаких гарантий. Есть один универсальный рецепт – список. Начните писать его за неделю, каждый раз внося туда что-нибудь очередное, пришедшее в голову. За два дня до отъезда сядьте, проанализируйте, что в этом списке лишнее и вычеркните то, что не прошло ваш жесткий отбор. Затем отправляйтесь в магазин, чтобы докупить все необходимое. За день до отъезда пакуйте чемоданы, особенно будьте реалистами, собирая вещи. Весь гардероб точно не пригодится, остановитесь на нескольких комплектах одежды для пляжа, удобной обуви и головном уборе. Не забудьте купальник (по статистике это самый забываемый туристами пляжный атрибут), наряд для вечерних прогулок и одну-две теплые вещички на всякий случай.
 
 

Загорайте правильно!

Неправильный загар может доставить, пожалуй, самые большие неприятности на отдыхе. Если ваша кожа не была подготовлена к солнечным ваннам, будьте особенно осторожны в первые дни. Обгоревшая кожа может лишить удовольствия все дальнейшее времяпрепровождение, только и будете думать всю неделю, чем накрыть плечи, чем смазать ожоги, как лечь спать, чтобы не было больно и т.д. Воспользуйтесь простыми известными правилами: обязательно заранее приобретите средство, защищающее от вредного воздействия ультрафиолета, в первые два дня не спешите собрать все солнечные лучи на себе любимом – пятнадцать минут искупались в солнечной ласке и в тень! После такой подготовки, начиная с третьего дня, соблюдайте режим – загорайте до 11 утра и после 16 вечера. И не забудьте, что самый красивый загар можно получить в движении.
  

Не забывайте плавать!

Не удивляйтесь этому пункту, посетители курортов действительно часто забывают о пользе моря, окунаются в воду на 30 секунд и обратно на сушу. А ведь море – это польза и закалка на целый год! Для начала состав морской воды – такого ни один спа-салон не предложит: кальций укрепляет костную ткань, магний заботится об иммунитете, йод помогает в регуляции обмена веществ, калий способен нормализовать кровяное давление, а бром успокоить нервную систему. Следующие важные плюсы для организма – море лучший тренажер и массажер. Во время плавания мышцы подтягиваются, укрепляются, улучшается обмен веществ, и тонизируется кожа.
 

Не переедайте!

Это своеобразная беда посетителей курортов. Для начала хочется попробовать все экзотическое.

Желание, конечно, похвальное, но хотя бы интересуйтесь, что входит в то или иное блюдо. Второе – жирная пища ижара не самые лучшие друзья, отдайте предпочтение чему-то более легкому. И третье – будьте осторожны с теми вкусностями, которые продаются на пляже, на улице. В жаркое время года продукты быстро портятся, а проводить эксперименты на себе не лучшая идея.
 

Сделайте несколько открытий!

Каждая поездка – это возможность открыть для себя что-то новое, но только если вы не пролежите всю неделю на пляже, а все вечера перед телевизором в номере. Обязательно улучите момент, когда можно будет поехать на экскурсию. Выберите что-то особенное, пусть даже не самое знаменитое в этой местности. Таким образом, убьете сразу двух зайцев: во-первых, посмотрите на то, что еще не все видели, о чем нельзя прочесть в журнале и в интернете, а во-вторых, в самых посещаемых местах обычно много туристов и посмотреть толком ничего не удается.
Только не перегружайте себя экскурсиями, все хорошо в меру, а отдых на то и отдых, чтобы получать удовольствие, а не уставать больше, чем в рабочие будни! 

 


Комментарии
Рекомендуем
Сувениры говорят о Молдове
Если Вы едете за границу и Вам никак не хватает времени на покупки, но Вы Читать
Лучшие в мире тематические отели
Ежегодно редакторы одного из самых авторитетных туристических журналов мира - Читать
Новый год в лучших городах Европы
Давайте выясним, как празднуют Новый год в лучших городах Европы. 1. Читать
Горнолыжные туры – прекрасный зимний отдых
Самым востребованным и увлекательным видом отдыха в зимнее время года являются Читать
Totul Инфо
Изучите Totul
Утилиты
Другое
Copyright © 2019 Totul.md. Все права защищены.

Отправить ссылку другу